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 recette COQ10

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anne-marie



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Age : 11
lieu : ste-julienne
Prénom de l'enfant : Coraly
Age de l'enfant : 4 mois
Date d'inscription : 16/04/2007

MessageSujet: recette COQ10   Jeu 4 Déc - 10:58

bonjour à tous

comme beaucoup de nos enfants sont hypotoniques et qu'ils ne mangent pas beaucoup dans le stade bébé. et bien j'ai modelé une petite recette de force...lol car la dietéticiennene voulais pas que je donne des suppléments artificielle de COQ10 liquide à ma coraly. Alors voici :

Les avocats sont les seuls légumes à fournir du COQ10 en quantité suffisante pour énergiser le corps.

Des épinards du Québec ou l'hiver surgelé de la belgique et vous mélangez le quart d'un avocat bien mur. Écrasser le tout à la fourchette . Vous pouvez mettre un peu de sel de mer et un peu d'huile d'olive. Une bonne source de fer et d'énergie. L'avocat tourne brun au contact de l'air alors faut faire vite....vous pouvez aussi le mélanger à du toffu dans se cas rajoutter du jus de citron pour préserver la couleur.

voilà au bout d'un temps ça commence à parraitre....
Bonne journée ane-marie xxx
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